Om tonåringarna får börja skolan senare på dagen, så blir skolresultaten bättre. Dessutom kan det också bidra till ökad trafiksäkerhet. Lyssna på vår nya podd och hör vad forskningen menar!
Ja, tonåringars morgontrötthet skulle kunna vara ett trafiksäkerhetsproblem. Det menar Hans Teke, doktorand i utbildningsvetenskap vid Lunds Universitet. Sömnforskningen visar att ungdomars biologiska klocka är inställd på att vara vaken sent på kvällarna och sova länge på morgonen. Det påverkar både hälsan, uppmärksamheten och koncentrationen att behöva gå upp före kl 9 på morgonen. En senare start på skoldagen skulle därför kunna vara en win-win för både skolresultaten och även för kollektivtrafiken då det blir ett mer utspritt åkande vilket minskar trycket i trafiken på morgonen. Och det finns även en trafiksäkerhetsvinst genom att pigga ungdomar blir mer uppmärksamma i trafiken. Här kan du höra NTF Västs intervju med Hans Teke.
2019-02-05